Ems Egzersiz

EMS Workouts ile 20 dakikada etkili ve kaliteli bir antrenmanla hedeflerinize ulaşın.
Kaslarınızı mümkün olan en verimli şekilde uyararak sıkılaşmanın ve kilo vermenin etkili bir yolu olan EMS egzersizleriyle ilgili ayrıntılar için okumaya devam edin.
Haftalık 20 dakikalık EMS egzersizi yeterlidir
Bu sayede kaslar daha az eforla ve daha yüksek performansla çalıştırılabilir. EMS antrenmanı, genellikle uzun antrenman seanslarından (4 saatlik çalışma) sonra elde edilen performansı 20 dakikalık seanslarda elde edebilir. Genel olarak haftada 20 dakikalık bir veya iki EMS egzersizi ile farklı bir deneyim yaşayacak, aynı zamanda kas hareketinin keyfini çıkaracaksınız.

Tüm vücut için 20 elektrot yastığı
Kişiselleştirilmiş antibakteriyel biosuits. Hedef kaslara göre yer değiştirebilen elektrotlar

Güçlü manyetik cihaz, daha hafif ve daha kullanışlı

tam vücut yıkanabili

 

 

 

 

 

 

vücudunu şekillendir
Elektriksel kas stimülasyonu, tek başına istemli hareketten daha güçlü ve daha yoğun kas kasılmaları elde etmek için kullanılır. Hedeflerinize bağlı olarak kaslarınızı sıkılaştırabilir ve daha iyi bir tanım elde edebilir, aynı zamanda onları daha güçlü ve daha duyarlı hale getirebilirsiniz. Kaslarınız daha verimli hale gelecek! EMS egzersizleri kasların %90'ından fazlasını aynı anda çalıştırabilirken sıradan spor salonları kasların yalnızca %30'unu çalıştırabilir.
Selülitleri daha hızlı azaltın
Selülit önleyici tedaviler hareket ve uyarım gerektirir. Bodytech sadece yüzeyi tedavi etmekle kalmaz, aynı zamanda kasları ve bağ dokusunu tamamen harekete geçirir, böylece daha iyi dolaşım sağlar ve fazla yağ hücrelerini azaltır. Sonuç daha sıkı, daha sıkı bir vücut!
Fiziksel durumu iyileştirin
Ems Bodytech ile 600'ün üzerinde kasın kasılmasıyla tüm vücudu aynı anda çalıştıran, geleneksel antrenmana göre çok daha yüksek yoğunlukta aktivasyon sağlayan EMS sistemleri veya elektriksel stimülasyon sistemleri sunuyoruz, böylece sonuçlara daha hızlı ve daha kolay ulaşılır.
Sırt ağrısını azaltın
Sırt ağrısı bugünlerde hâlâ büyük bir sorun ve artık Ems Bodytech bu sorunu gidermenize yardımcı olabilir. Bir çalışmada katılımcıların %40'ından fazlası çalışmanın başında kalıcı sırt ağrısından şikayetçiydi. 6 haftalık eğitim sonrasında bu rakam sadece %9 oldu. Kronik şikayeti olan hastaların yüzde 44'ünün ağrıları tamamen geçti.

 

  KISACA EMS TEKNOLOJİSİ
EMS (Elektro Kas Stimülasyonu - Elektriksel kas stimülasyonu) antrenmanları, belirlenen programa göre özel bir takım giyilerek yapılır. Klasik egzersizler sırasında beynimiz ilgili kaslara elektrik sinyalleri göndererek kaslarımızın harekete geçmesini sağlar. EMS eğitiminde, beynimizin kaslarımıza gönderdiği elektrik sinyallerine ek olarak, giysilerdeki elektrotlar sayesinde dışarıdan düşük ve orta frekanslı yoğun elektrik uyarıları gönderilir. Bu uyaranlar kasların saniyede 85/100 kez çalışmasını sağlar. Ems cihaz fiyatları ve bayilik koşulları hakkında detaylı bilgi için lütfen bizimle iletişime geçiniz.

 

 

 

Bodytech EMS Powersuit：

 

Son teknoloji ile üretilmiş antibakteriyel neopren kumaş.

 

Vücuttaki her kasa akım iletimini sağlayan 20 karbon kauçuk elektrot.

 

 

Esnek, aerodinamik ve şık tasarım. Gizli kablo sistemi ile tam hareket özgürlüğü.

 

Tüm kullanıcılara uyarlanabilen 8 farklı boyut (XXS-XS-S-M-L-XL-XXL-XXXL).

 

 

Farklı NEO Suit seçeneklerini kullanabilirsiniz. Eşsiz tasarımı ile tulum, ceket ve şortları beğeninize sunuyoruz.

Bodytech Kontrol Sistemi

 

Sezgisel ve anlaşılır sayfa, istediğiniz eğitim modunu özgürce seçebilirsiniz
●6 eğitim programı
●Bağlantı aralığı 50 metreye kadar
●Perosnal eğitim
●Pürüzsüz ve hassas kontroller
●Modern arayüz

Bodytech Enerji Kutusu：

Energy Box, Bodysuit'inize manyetik olarak uygulanan, bluetooth aracılığıyla akıllı telefonunuza bağlanmanıza ve EMS'de tam konfor ve özgürlük içinde antrenman yapmanıza olanak tanıyan cihazdır.

●Kararlı manyetik bağlantı
●Şarj edilebilir pil 2650 mAh
●Çalışmada güvenli ve hassas
●Ultra hafif, egzersizi engellemez
●Uygulamaya kablosuz olarak bağlanıldı
●Modern tasarım

FQA:

Q:ems eğitimi nasıl yapılır？

A:EMS (Electro Muscle Stimulation - Elektriksel kas uyarımı) antrenmanları özel bir giysi giyilerek uzmanların gözetiminde ve programa göre yapılır. Klasik egzersizler sırasında beynimiz, kaslarımızın harekete geçmesini sağlamak için ilgili kaslara elektrik sinyalleri gönderir. EMS antrenmanlarında ise sporu yaparken giydiğimiz ve vücudumuza bağlı olan özel giysimiz, beynimizin kaslara gönderdiği elektriksel sinyallere ek olarak dışarıdan yine düşük frekanslı ve yoğun elektriksel titreşimler gönderir. Bu uyarılar egzersiz sırasında kasılan kaslarımızın ve bunlara bağlı olarak az çalışan, erişilmesi güç olan kaslarımızı bile harekete geçirerek çalışmasını sağlar.

Q:Diğer antrenmanlardan temel farkı nedir？

A:Bu yöntemle kaslar az efor harcayıp daha yüksek bir performans ile çalışma yaparlar. EMS antrenmanları, normalde çok uzun antrenmanlar sonucunda ( 4 saatlik bir çalışma ile) elde edilebilecek performansı 20 ile 25 dakika arası bir seansta gerçekleştirebilir. Genel olarak haftada bir kez 20 dakikalık EMS seansı ile tembelliğinizi üzerinizden atıp siz de spor yapmanın ve kaslarınızın keyfine varabilirsiniz.

Q:ems'in faydaları nelerdir？

A:Haftada bir kere (programınıza göre) yapacağınız 20 dakikalık kısa antrenmanlarla sağlıklı, diri ve canlı bir vücut yapısına sahip olabilirsiniz. Yine göbeğinizdeki yağlanmalar, belinizdeki fazlalıklar, istenmeyen selülitlerden size özel verilecek EMS antrenmanı ile kurtulabilir, kısa sürede istenen seviyede amacınıza ulaşırken, kişisel zamanınızdan tasarruf edip, spor yapmanın vücudunuz ve psikolojiniz üzerindeki diğer rahatlatıcı etkilerden sonuna kadar faydalanmanın keyfine varabilirsiniz. Spor yapmayan kişilerin düzenli spor yapmasını sağlaması ve bunun doğal bir getirisi olarak kendinizi daha dinç ve zinde hissetmeniz EMS antrenmanlarının doğal bir yararıdır.

Q:Herhangi bir olumsuz etkisi var mı?

A:Bu alanda yapılan resmi çalışmalar, fiziksel olarak spor ve fitness yapabilecek sağlıklı kişilerde herhangi bir zararlı etkisinin olmadığını göstermiştir. Aksine pek çok faydası bulunmaktadır. Aklınıza antrenman sırasında kaslara verilen düşük frekanslı elektrik akımının zararlı olup olmayacağı sorusu gelebilir. Akım düşük frekanslı olduğu için sadece iskelet kaslarını harekete geçirir. Ancak EMS antrenmanı yapabilmeniz için uzman bir eğitmenin gözetiminde olmanız ve belirli sağlık şartlarını taşımanız gerekir