TENS (transkütanöz elektriksel sinir stimülasyonu) ve EMS (elektrikli kas stimülasyonu) makineleri benzer görünebilir, ancak farklı kullanımları vardır ve vücutta farklı şekillerde çalışırlar.

Transkutanöz Elektriksel Sinir Stimülasyonu (TENS):
Esas olarak ağrıyı gidermek için kullanılır. Ağrı hissini azaltmak için sinirleri hedef alır.
Ağrı sinyallerinin beyne ulaşmasını engelleyen düşük-voltajlı elektrik darbeleri gönderir ve aynı zamanda endorfin (doğal ağrı kesiciler) salınımını da uyarabilir.
EMS:
Güçlendirme, kondisyonlama, iyileşme veya rehabilitasyon için kasları uyarmak üzere tasarlanmıştır. Kas kasılmasına neden olur.
Fiziksel egzersizin etkilerini taklit ederek kasları doğrudan kasan daha güçlü elektrik darbeleri gönderir.
