Akıllı cihazların insan fitness faaliyetlerine katkısı, akıllı bileziklerin getirdiği basit veri izlemeden çok uzaktır, ancak dolaylı olarak müdahale etmeye ve vücut kondisyonunun sonuçlarını etkilemeye başlar. Bazı ürünler strese yardımcı olarak kas hareketini ve büzülmesini arttırır, böylece kas antremanı etkisini geliştirme hedefine ulaşılır. Daha yenilikçi ürünlerden bazıları kas eğitimine yardımcı olmak için teknolojiyi kullanıyor. Buna karşılık, ikincisinin fiili kullanımı genellikle daha etkilidir.
Fitness akıllı donanımı, aralarında tıp biliminin ve teknolojinin geride kaldığı vazgeçilmez olan yardımcı zindelik yönüne doğru giderek gelişmektedir. Öngörülebilir gelecekte, tıbbi teknoloji ve akıllı cihazların kombinasyonu kaçınılmaz olarak daha mükemmel bir deneyim ve etki yaratacaktır.
Tıptan İnsan teknolojisi: EMS kas elektrik stimülasyon teknolojisi
EMS: Kas Stimülasyonu için Elektriksel Kas Stimülasyon tekniği
Her şeyden önce, ems jimnastik eğitimi bir lojistik markası değildir. Buna Elektriksel Kas Uyarımı denir. Çalışma prensibi: Harici elektrik akımı sayesinde motor sinirini doğrudan uyarır, kas kasılma hareketini tetikler, böylece aktifin kasın hareketini hedefine taşımasını sağlar.
BODYTECH ems jimnastik eğitimi genel egzersizden oldukça farklıdır
Ems jimnastik eğitimi söz konusu olduğunda , spor hekimliği alanında çok fazla bilgiye sahip olan insan vücudu kaslarının sınıflandırılmasını anlamak gerekir. İnsan vücudu kasları, hızlı kaslara ve yavaş kaslara iki tipe ayrılır; hızlı kaslar, kuvvetli şekilde yüksek patlayıcı güce sahiptir, geliştirmeleri kolaydır, ancak efekti elde edebilmek için yüksek yoğunlukta egzersiz gerekir. Yavaş kaslar temel olarak aerobik egzersiz, uzun süreli uzun süreli egzersizin etkili olması ve uzun süreli düşük yoğunluklu egzersizin etkili olması için kullanılır.
Genel olarak, egzersizin yoğunluğu, önce yavaş kasları ve hızlı kasları ancak yoğunluğu daha da arttırdıktan sonra etkileyen düşükten yükseğe doğru değişir. ems jimnastik eğitimi önce hızlı kasları, sonra yavaş kasları tamamen farklı bir düzende etkiler. Hızlı kas, kasın sağlam bir izlenimi ile ilişkili olduğundan, onunla ilişkili hızlı kas üzerinde odaklanmak, aynı zamanda vücudu sağlamlaştırmanın etkili bir yoludur.
Yenilikçi darbe tekniği, egzersizi iyileştirir ve ağrıyı azaltır
EMS teknolojisi, elektrik akımı elemanını kullandığından, elektrik akımı sıklığında bir azalma olacak ve bu da vücudun doğal savunma tepkisine neden olacak ve bu da ağrıya neden olacaktır. BODYTECH, EMS teknolojisini kullanırken, vücudun ağrıyı azaltabilmesini ve egzersiz etkisini etkili bir şekilde iyileştirebilmesini sağlamak için darbe teknolojisini de icat etti.
Günde bir kez kas antremanı: Kolay BODYTECH için BODYTECH
Şimdi EMS kas eğitim teknolojisinin ön tadı var, hadi yenilikçi bir akıllı spor ürünü olan BODYTECH'i anlama fırsatını yakalayalım. EMS teknolojisine katıldıktan sonra, evde veya şirkette olursanız olun, herhangi bir ortamda kolayca egzersiz yapabilirsiniz ve egzersizin etkisini sağlamak için spor salonuna gitmenize gerek yoktur.
Egzersiz etkisi açısından, BODYTECH, benzersiz egzersiz darbeleriyle etkili kas egzersiz yöntemleri tasarlar. Bu yüzden kas geliştirmek için günde sadece bir kez 23 dakikalık pasif egzersiz gerekir. Verilere göre, BODYTECH kasları etkin bir şekilde eğitmek için altı farklı egzersiz modu kullanır ve farklı dalga gruplarını farklı kas gruplarına ayarlar.
Sonuç: Aslında, mevcut fitness akıllı donanımı yalnızca egzersiz verilerinin kaydedilmesinden memnun değildir ve gelecekte yardımcı fitness etkisi ile birlikte daha fazla ürün geliştirilecektir. Hızlı sağlık mucizesi tarafından benimsenen EMS kas elektriksel stimülasyon teknolojisi, aynı zamanda ürün etkinliği ve güvenliği için de iyi bir garantisi olan spor hekimliği araştırma sonuçlarındandır. Günde bir kez yapılan 23 dakikalık bir egzersiz, kaslarınız için geleneksel egzersizlerden daha iyi çalışır ve antrenmanı istediğiniz zaman istediğiniz yerde tamamlamanızı sağlar.
